Zprávy

Jak se dostat přes karneval bez kocoviny

Jak se dostat přes karneval bez kocoviny


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pátá sezóna: Bez kocoviny přes karneval
Mardi Gras, Mardi Gras, Karneval: Když se slaví „pátá sezóna“, je obvykle mokrá a šťastná. Následující den oslavy často trpěly silnými bolestmi hlavy a nevolností. Odborníci mají několik tipů proti kocovině pro blázny, vtipy a všechny ostatní karnevalové přátele.

Tipy pro blázny, vtipy a další karnevalové přátele
Mardi Gras, Mardi Gras, Karneval: Během takzvané „páté sezóny“ se často koná veselá a veselá oslava. Důsledky: Zábava během oslavy často klesá a další den začíná stížnostmi, jako jsou bolesti hlavy, závratě, nevolnost a zvracení. Bavit se bez alkoholu je proto nejlepší ze všech tipů proti karnevalové kocovině. Ale mnoho lidí se nechce obejít bez piva, pálenky a vína na večírcích a přehlídkách. Odborníci také mají některá doporučení pro tyto blázny, vtipy a všechny ostatní karnevalové přátele.

Oslavujte bez alkoholu
Když slavíte karneval bez alkoholu, vaše vlastní tělo vám děkuje silou a čistou hlavou. Kromě toho si děti a dospívající najdou užitečný vzor a další den ráno se vyskytne nanejvýš svalová bolest, píše spotřebitelská iniciativa v aktuálním sdělení.

Při oslavě v chladu se často říká, že alkohol může tělo zahřát, není tomu tak.

Laura Gross z Iniciativy pro spotřebitele má mnohem lepší doporučení: „Horká pomerančová šťáva, kořeněný čaj nebo punč s medem poskytují dobré teplo zevnitř při pohybu a chytání velbloudů.“

Jídlo bohaté na tuky a proteiny
Pokud ale chcete raději oslavit, měli byste být opatrní. „Každý, kdo pije alkohol v chladné přírodě, zchladí rychleji a obvykle si uvědomí, že příliš dlouho pije příliš dlouho,“ vysvětlil Gross. Teplé alkoholické nápoje bohaté na cukr fungují obzvláště rychle.

Aby se předešlo špatnému probuzení během karnevalu, je třeba dodržovat několik tipů.

Před oslavou je velmi důležité jíst s vysokým obsahem bílkovin a tuků. Arašídy, olivy nebo sýrové sendviče mezi zpožděním vstřebávání alkoholu v krvi.

Pijte vodu znovu a znovu
Abyste zabránili zvýšeným ztrátám tekutin v důsledku alkoholu a snížili spotřebu alkoholu, měli byste vždy pít hodně vody na pivo, šumivé víno a podobně. Zde je také možnost rozstřikovače šťáv.

Před spaním a další ráno by se také mělo vypít hodně vody, aby se zabránilo nadměrným bolestem hlavy.

Snídaně po večírku by měla být zvláště vydatná. Kapusta, sýrový chléb, sledě nebo nakládané okurky mohou kompenzovat ztrátu minerálů související s alkoholem. Matjes se také ukázal jako domácí lék na kocovinu.

Vitamín C a cvičení na čerstvém vzduchu
Vitamin C je dobrý domácí lék na bolesti hlavy. To podporuje tvorbu neurotransmiteru norepinefrin, který zase tlumí bolesti hlavy.

Vitamin C také pomáhá játrům rozkládat alkohol. Proto je vhodné jíst ovoce bohaté na vitamín C, jako jsou pomeranče nebo kiwi, hned po večírku nebo nejpozději při snídani. Papriky papriky jsou také ideálním zdrojem vitamínu C.

V neposlední řadě by kocovina neměla být „sedět“ na gauči. Po snídani doporučujeme krátkou procházku. Cvičení na čerstvém vzduchu aktivuje metabolismus a krevní oběh a pomáhá cítit se znovu rychleji fit. (inzerát)

Informace autora a zdroje


Video: Kocovina ;- (Červenec 2022).


Komentáře:

  1. Anatloe

    As the expert, I can assist. Společně najdeme rozhodnutí.

  2. Vail

    Ano, včas odpovědět, to je důležité

  3. Basel

    Podle mého názoru děláte chybu. Pojďme to probrat. Napište mi do PM.

  4. Ozzi

    Dělat chyby. Zkusme o tom diskutovat. Napište mi do PM, mluvte.

  5. Magar

    Legrační situace



Napište zprávu