Zprávy

Hot: Jak vám Ginger může pomoci ztratit Libry

Hot: Jak vám Ginger může pomoci ztratit Libry


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zázvorová strava: zázračná žárovka umožňuje pokles libry
Existuje mnoho metod, které vám mohou pomoci zbavit se dalších liber. Například někteří dávají přednost dietě s nízkým obsahem sacharidů, jiní dávají přednost dietě s nízkým obsahem tuku. Zázvor může také přispět k hubnutí. Bylo také vědecky potvrzeno, že zázračná žárovka pomáhá zhubnout.

Ostrost pomáhá zhubnout
Pikantní jídlo vám může pomoci zhubnout. Studie ukázala, že testovací subjekty, které ochutnaly všechna hlavní jídla s chilli, snížily chuť k jídlu na slaná, tučná a sladká jídla.

Horké nápoje se také používají ke snižování hmotnosti. Studie z roku 2013 na Columbia University v New Yorku ukázala, že ztráta váhy se zázvorem funguje. Podle vědců bylo zjištěno, že subjekty konzumující zázvorový čaj byly saturovány rychleji a podle toho snědly méně.

Metabolismus je aktivován
Někteří „agitátoři“ jsou zodpovědní za účinek „zabijáků tuků“. Protože chilli a zázvor obsahují účinné látky kapsaicin a gingerol, které při konzumaci vyvolávají díky jejich teplu tepelný stimul.

Lidské tělo na to reaguje zvýšeným průtokem krve a pocením, aby potlačilo předpokládané přehřátí a ochladilo tělo. K tomu se aktivuje metabolismus, čímž se spotřebovávají další kalorie. To spaluje více tukové tkáně.

Žárovka proti zdravotním stížnostem
Zázračná žárovka není vhodná pouze pro hubnutí, zázvor také pomáhá proti nemocem. Podle studie má hlíza uklidňující účinek na menstruační bolest. Zázvor se někdy používá i při léčbě rakoviny.

Podle German Cancer Aid má kořen přesvědčivý účinek proti žaludečním problémům spojeným s chemoterapií, jako je nevolnost a zvracení.

Zázvor jako domácí lék
Ginger je také populární jako domácí lék na nadýmání. Hlíza pracuje s trávicími problémy, průjmem, ztrátou chuti k jídlu a mnoha dalšími stížnostmi. V přírodní medicíně byl kořen dlouho používán proti vysokým hladinám lipidů v krvi. Zázvor má také protizánětlivý účinek a může posílit imunitní systém.

Vždy používejte čerstvý zázvor
Příprava zázvorového čaje je velmi jednoduchá: vše, co potřebujete, je voda a čerstvý zázvor. Oloupaná zázvorová žárovka je nakrájena na plátky, které pak přicházejí do vroucí vody. Čaj pak může vařit asi 15 minut. Čím déle zázvor v něm zůstává, tím je nápoj příjemnější. Malý tip: S trochou citronové šťávy dáte čaju novou notu.

Pokud byl zázvor používán v částech Asie po tisíciletí, kořen s ovocně kořenitou notou se stal v posledních letech nedílnou součástí moderní kuchyně v našich zeměpisných šířkách. Mnoho lidí například zná zázvor jako přísadu do dýňové polévky, jako součást různých thajských kari, v koktejlů nebo ve vykládané verzi se sushi.

Odborníci doporučují vždy používat čerstvý zázvor a ne prášek. Lahodné recepty se zázvorem najdete na internetu. Podle odborníků by dospělí měli konzumovat asi dva gramy zázvoru denně, aby dosáhli hubnutí. (inzerát)

Informace autora a zdroje



Video: Henry VIII - OverSimplified (Smět 2022).


Komentáře:

  1. Tygokasa

    Milé překvapení

  2. Ruford

    divný pocit. that only bots live here

  3. Clustfeinad

    Myslím, že se dělají chyby. Navrhuji o tom diskutovat. Napište mi do PM, mluvte.

  4. Mekinos

    můžete říct, tato výjimka :)

  5. Pessach

    Does not agree

  6. Liang

    Vynikající zpráva, gratuluji)))))

  7. Muzuru

    Jaká krásná fráze

  8. Shipley

    I advise to you to look a site on which there is a lot of information on this question.

  9. Sat

    Mohu vám doporučit navštívit web s velkým počtem článků na téma zájmu.



Napište zprávu