Zprávy

Nesprávná výživa u dětí je příčinou pozdějších srdečních chorob

Nesprávná výživa u dětí je příčinou pozdějších srdečních chorob


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pokud děti špatně jedí, mohou nastat srdeční vady
Nesprávná dětská výživa může mít zásadní negativní dopad na zdraví srdce dětí. Vědci zjistili, že vysoce kalorická a nezdravá strava masivně poškozovala zdraví našich dětí. Srdce se může dokonce nesprávně vyvinout v důsledku nesprávné výživy. Rodiče by proto měli naléhavě věnovat pozornost stravě svých dětí, aby se předešlo pozdějším srdečním onemocněním.

Rodiče by měli věnovat velkou pozornost stravě svých dětí. To je jediný způsob, jak zajistit, aby se u vašich dětí v pozdějším životě nevyvinula srdeční onemocnění způsobená nesprávnou výživou. Protože vědci z University of Minnesota při vyšetřování zjistili, že nesprávná výživa u dětí může také vést k abnormálnímu vývoji srdce. Lékaři zveřejnili výsledky své studie v časopise "Circulation" od American Heart Association.

Zdravá strava začíná v dětství
Zdravé stravování je důležité pro naše zdraví. Měli bychom však věnovat pozornost naší stravě v mladém věku, abychom se později v životě vyhnuli některým vážným onemocněním, lékaři v jejich studiu doporučují. Většina dětí a adolescentů ve skutečnosti nevenuje pozornost zdravé stravě. Jedním z důvodů, proč u mladých lidí vzrostly srdeční arytmie. Rodiče by zde měli být velmi opatrní, aby jejich děti nekonzumovaly příliš mnoho kalorií a nezávadily zdravé jídlo. Tímto způsobem může srdce zabránit nežádoucímu vývoji a dalším srdečním onemocněním, říkají odborníci.

Je důležité zvážit těchto sedm faktorů
Podle vědců existuje sedm klíčových zdravotních faktorů, které určují, jak dobré je kardiovaskulární zdraví našich dětí. Proto by se neměly používat žádné tabákové výrobky, měla by se dodržovat zdravá tělesná hmotnost, měli bychom každý den provádět alespoň 60 minut mírné fyzické aktivity a dbát na zdravou stravu. Je také důležité, abychom věnovali pozornost zdravému cholesterolu, krevnímu tlaku a hladině cukru v krvi.

Mnoho problémů se objevuje až o několik let později
Budeme-li v dětství věnovat pozornost všem těmto ideálním zdravotním pravidlům, budeme za tento včasný závazek odměněni obrovskými výhodami pro zachování ideálního zdraví, vysvětluje autorka Julia Steinberger z University of Minnesota. Většina našich dětí bohužel získává denní kalorie ve formě jednoduchých uhlohydrátů ze sladkých dezertů a nápojů. Taková strava je nezdravá a může vést k srdečním problémům, zdůrazňuje expert. Některé problémy by se objevily až o několik let později nebo by byly podle toho diagnostikovány pozdě, protože by nebyly rozpoznány v dětství. Dokonce i dnes existuje mnoho infekcí srdečního svalu u dětí, které nejsou rozpoznány.

91 procent dětí je nezdravých
V nové studii více než 91 procent dětí nejedlo ideálně. Děti ve věku od 2 do 19 let konzumovaly hodně nezdravého jídla a požívaly příliš mnoho jednoduchých uhlohydrátů, které pocházejí z nápojů s vysokým obsahem cukru, sladkostí a dezertů, vysvětlují autoři. Kromě toho byla úroveň fyzické aktivity u mnoha dětí příliš nízká na to, aby chránila jejich srdce před negativními účinky špatné výživy. Nedostatek pohybu a špatná výživa vedou ke zvýšení tělesné hmotnosti a obezitě. Starší děti s těmito problémy se často staly kuřáky cigaret později v životě.

Nové strategie je třeba lépe implementovat
Vědci tvrdí, že proaktivní strategie na podporu dobrého zdraví srdce by měly začít od narození. Bohužel většina dětí v pozdějším věku nesplňuje požadavky na optimální zdraví srdce. Místo čekání na vývoj nemocí ve stáří bychom našim dětem měli pomoci udržovat ideální kardiovaskulární zdraví, které většina dětí již měla při narození, vysvětluje Steinberger. (tak jako)

Informace autora a zdroje



Video: Vím, co jím: Naučte se nakupovat (Červenec 2022).


Komentáře:

  1. Lionell

    there are many variations

  2. Bradwell

    Jaká nezbytná fráze ... fenomenální, brilantní nápad

  3. Wickam

    In this nothing in there and I think this is a very good idea. Souhlasím s tebou.

  4. Dijar

    Absolutně s tebou souhlasím

  5. Mesho

    Congratulations, I think this is the brilliant idea

  6. Ixion

    The blog is super, I recommend it to friends!

  7. Maujinn

    I congratulate what an excellent answer.

  8. Torean

    Upřímně dobrá zpráva



Napište zprávu