Léčivé rostliny

Levandule - aplikace, recepty, léčivá rostlina


levandule je jedna z mála rostlin, která nejen vzbuzuje touhu svou vůní a krásou květin, ale také září ve velkém měřítku s léčivými účinky. Levandule působí proti bakteriím, virům a plísním, potlačuje zánět, pečuje o pokožku, uvolňuje a snižuje stres. V zahradě pomáhá odvrátit škůdce. Jeho olej obsahuje aktivní složky v koncentrované formě a lze jej použít nejrůznějšími způsoby - v aromaterapii a v pleťových krémech, v lázních a šamponech. Nejdůležitější fakta v krátkosti:

  • Levandule nejen dobře voní, je antibakteriální, antivirová, antiseptická a antimykotická.
  • Levandulový olej zmírňuje kožní infekce, podporuje hojení kožních ran a působí proti pupínkům, uher a vyrážkám.
  • Levandulový čaj uklidňuje, podporuje spánek a snižuje stres.
  • Levandulová voda zabraňuje zánětům v krku a pomáhá proti špatnému dechu.
  • Účinné složky levandule jsou ve vysokých dávkách toxické. Používáte-li levandule jako lék, použijte přípravky z lékárny v pevném množství.
  • Přísady

    Léčivé látky se nacházejí v květinách, ale zejména v éterickém oleji, který z čerstvých květů získáváme destilací párou. To zahrnuje linalylacetát, linalool, gáfor a cineol, estery, monoterpenoly, monoterpeny, seskviterpeny, ketony a oxidy. Celkem existuje více než 2000 účinných látek, které jsou přítomny v různých dávkách v jednotlivých typech levandule a které rovněž závisí na době sběru, klimatu a umístění a také od rostliny k rostlině.

    Monoterpeny jsou těkavé látky, které hrají roli v parfémovém průmyslu a poskytují typickou vůni levandule. Monoterpenoly působí proti bakteriím, virům a plísním a používají se v rostlinách k odvrácení těchto patogenů. S lidmi mohou dělat totéž. Kromě toho pomáhají regenerovat buňky, vyrovnávat stresové hormony a zlepšovat tak náladu. Sesquiterpeny jsou zvláště důležité pro transport uvnitř buněk, mají vliv na tvorbu membránové tekutiny a podporují metabolismus kyslíku.

    Aplikace

    Používáte-li levandule jako lék sami, pravděpodobně použijete nejdříve květiny, protože jsou nejsnazší získat. Můžete je zahřát jako parní lázeň a nadechnout páru, připravit si s nimi čaj nebo je umístit do voňavého polštáře pod polštářem (levandulový polštář).
    Čaj vyrobený z květů levandule pomáhá proti následujícím onemocněním: silné vzrušení, stres, problémy s usínáním, mírná deprese, migrény, gastrointestinální problémy, vyčerpání, únava a akutní úzkost. V případě trvalých úzkostných poruch v psychiatrickém smyslu „zmírňují“ symptomy a nenahrazují psychoterapii.

    Stres je spojen se zvýšeným krevním tlakem a levandule ho snižuje. Do šálku vložte dvě čajové lžičky čerstvých nebo sušených květin, nalijte na ně horkou vodu a nechte je po dobu deseti minut strčit. Potom prosejí tekutinu a vypijí šálek třikrát denně.

    Levandule jako základ čajů harmonizuje s jinými léčivými bylinami, které pomáhají proti gastrointestinálním problémům, obtížím při usínání nebo stresu, jako jsou anýz, kmín nebo fenykl. Melissa také uklidňuje a je kompatibilní s chutí levandule. Šalvěj je vysoce antiseptický a antibakteriální, ale mnoho lidí se mu moc nelíbí. Levandule zde zvyšuje účinek a zajišťuje také příjemnou vůni.

    Levandulový čaj má mírně antiseptický účinek a potlačuje zánět. Prakticky pomáhá při menopauzálních potížích, křečích, vysokém krevním tlaku, uvolňuje rychlý srdeční rytmus, podporuje regeneraci, způsobuje nadýmání a působí proti zácpě a vede k močení. Ale především se uklidňuje. Díky tomu je zvláště vhodný pro všechny problémy, které se týkají „neklidu“: nervozita, vyčerpání, hyperaktivita, nejasné obavy, závodní myšlenky, nadměrná impulzivita nebo strach ze zkoušek.

    Levandulový olej

    Účinné látky jsou k dispozici v levandulovém oleji v koncentrované formě a mohou být použity různými způsoby proti různým onemocněním. V koupelně zmírňuje poruchy oběhového systému, při kloktání pomáhá proti bakteriálním onemocněním v ústech, krku a krku, na kůži bojuje proti kandidám a vláknitým hubám, takže účinně pomáhá proti houbám na kůži a nehtech. Antibakteriální a protiplísňové účinky levandule nejen zmírňují příznaky, ale také napadají příčinu. Upřímně řečeno: levandulový olej je příliš dobrý na to, aby mohl být použit pouze k relaxaci.

    Oblasti použití levandulového oleje jsou:

    • Čichat,
    • Nervozita,
    • vysoký krevní tlak,
    • Poruchy spánku,
    • psychologické problémy s jídlem, jako je bulimie a anorexie,
    • Bolesti hlavy v oblasti chrámu,
    • Bolest uší způsobená infekcemi ve vnějším a středním uchu,
    • Zápach z úst,
    • drobná poranění kůže, kousnutí hmyzem a poranění,
    • Relaxace při kontrakcích a kontrakcích,
    • bolavé bradavky,
    • Svalová relaxace

    Detailně aktivní složky

    Mnoho různých složek levandule vykazuje extrémně odlišné vlastnosti, ale vzájemně se doplňují velmi pozitivně.

    Linalool

    Linalool inhibuje zánět, působí proti škodlivým mikrobům a je antiseptický. Speiklavendel tuto látku obsahuje ve vysoké míře.

    Linalyl acetát

    To poskytuje typickou vůni levandule, uvolňuje nervový systém a vyrovnává hormonální rovnováhu. Omezuje smyslové přetížení nervů, zpomaluje bujné pocity, uklidňuje obavy.
    Tato látka podporuje produkci hormonu štěstí serotoninu. Mezi typy levandule je nejvyšší koncentrace linalyl acetátu nalezena v reálném levandule.

    Bojovník

    Kafr je analeptikum. Tyto látky vzrušují nervový systém, ale ve vysokých dávkách mohou být toxické. Kafr potlačuje zánět sliznic v nose a krku, když vdechujete levandulový olej v páře. Aplikuje se na pokožku v krémech s levandulovým olejem, zmírňuje bolesti spojené s revmatickými problémy.

    Cineol

    Tato látka rozpouští hlen a působí proti bakteriím, takže je vhodná k léčbě plicních infekcí a infekcí dutin. Rozšiřuje zúžené bronchiální zkumavky, protože Cineol zabraňuje uvolňování neurotransmiterů, které způsobují tuto úzkost. Má také antiseptický účinek.

    Vedlejší efekty

    Esenciální olej levandule, stejně jako všechny éterické oleje, může vést k nežádoucím účinkům. Protože tyto oleje dráždí sliznice. To, co platí pro jednotlivé účinné látky, jako je gáfor, platí samozřejmě i pro celou rostlinu, která tyto látky obsahuje. Zejména chocholatý a ostnatý levandule jsou ve vysokých koncentracích toxické. Levandulový olej byste proto měli používat pouze interně pod dohledem lékaře.

    Pokud na kůži aplikujete produkty levandule, může dojít k podráždění. Sledujte účinky. Pokud je kůže svědění nebo červená, můžete být alergičtí na éterické oleje v květinách. Malé děti by neměly tento olej používat.

    „Vedlejším účinkem“ je striktně řečeno hlavní účinek levandule. Nápravný prostředek, který vám pomůže usnout, vás činí ospalým. Levandule proto není vhodná, pokud musíte obsluhovat stroje nebo řídit auto.

    Levandule může ovlivnit barbituráty a benzodiazepiny. Závěrečné studie stále čekají, ale kvůli možným vedlejším účinkům byste měli tyto látky používat spolu s levandulí nejvýše po konzultaci s lékařem nebo lékárníkem.

    Jiná kvalita

    Při pěstování si musíte věnovat zvláštní pozornost důležitému bodu: Množství účinných látek se liší v závislosti na lokalitě, ale také od měsíce k měsíci. Nemůžete ovládat účinnost zahradních rostlin. Chcete levandulku nejen usnout, cítit se lépe, proti stresu nebo kvůli její vůni a chuti, ale jako lék na závažné nemoci? Poté se opřete o testované produkty z lékárny.

    Levandule - jednotlivé typy

    Levandule se vyskytuje v celé řadě různých typů, které se také liší svými účinky.

    Francouzský levandule

    Jeho olej je zvláště účinný proti bakteriím, virům a plísním.

    Speiklavendel

    Jeho olej má podobný účinek jako levandule chocholatá a používá se hlavně pro onemocnění průdušek a infekce streptokoky.

    Levandule stříbrná

    Ve srovnání s chocholatým a ostnatým levandulí, jeho olej funguje velmi dobře proti virům, ale méně proti plísním a bakteriím.

    Hybridní levandule

    Hybridní levandule je kříženec pravého levandule a kořenitého levandule. Jeho antibakteriální účinek je menší než účinek Speiklavendelu, ale olej je vhodnější pro péči o pleť.

    Sušené květy levandule

    Čaj může být vyroben ze sušených květů levandule nebo může být vyroben sáček. Čaj z květů, bylin a kořenů se regeneruje, podporuje krevní oběh, vyrovnává hormony štítné žlázy, pomáhá spát a spát, podporuje práci, podporuje produkci mléka pro kojící ženy a zvyšuje nízký krevní tlak. Vonný sáček s květy levandule poskytuje dobrý zápach, pomáhá proti komárům a molům a snižuje stresové hormony.

    Levandulový kondicionér

    Pro opláchnutí levandule vezměte dvě polévkové lžíce květů levandule, 3 polévkové lžíce květů heřmánku a 300 ml octa jablečného moštu. Vše dali dohromady do sklenice, směs uzavírali a nechali ji strmě po dobu dvou týdnů. Poté prosejte tekutinu a uložte ji uzavřenou. Použijte 1 polévkovou lžíci na šampón, smíchejte esenci se sklenicí vlažné vody a vložte ji do vlasů.

    Levandulový prášek

    Levandulový prášek lze použít jako koření a zabraňuje plísním potravin.

    Levandulové mléko

    Krém se používá pro péči o pleť a regeneruje pokožku.

    Levandulový olej v bytě

    Levandulový olej v domácnosti je všestranný. Je vhodný jako éterický olej ve vonných lampách, jako přísada při praní oděvů, ale také k čištění podlah a stěn - zejména v koupelně. Levandule tady voní dobře, za druhé, bojuje s bakteriemi, houbami a viry, včetně tvrdohlavé plísně. Levandulový olej je vhodný také pro kosmetiku, protože jako krém na obličej osvěžuje pokožku a působí proti pupínkům a černým uherům.

    Stará léčivá rostlina

    Staří Egypťané používali levanduli. Namočila látky svých mumií do levandulového oleje. Starověké římské ženy se parfémovaly levandulovým olejem, nemocnice byly kouřeny levandulí. Muži ji přidali do koupelové vody. Lavare, latinské slovo pro mytí, dalo levandule své jméno.
    Římané také používali levanduli jako léčivou bylinu pro symptomy období, bolesti žaludku a onemocnění ledvin, jako je žloutenka, arabské ženy pečovaly o vlasy s levandulovou esencí, ošetřovaly zanícenou pokožku s levandulovým olejem a ošlehávaly levandulovou vodou k léčbě infekcí způsobených dechem a krkem.

    Rostlina Středomoří přišla do Německa přes italské duchovenstvo a jako první pěstovali levanduli v této zemi mniši. V 16. století Paracelsus doporučil levandulu pro nervozitu a pro zmírnění bolesti, takže správně vyhodnotil její účinky. V roce 1710 byla kolínská voda poprvé vyrobena v Kolíně nad Rýnem, jeden z mála parfémů, které by mohly být také vypity.

    Informace autora a zdroje

    Tento text odpovídá specifikacím lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

    Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

    Swell:

    • Angioni, Alberto et al.: "Chemické složení, sezónní variabilita a antimykotická aktivita éterických olejů Lavandula stoechas L. ssp. Stoechas ze stonků / listů a květů", v: Journal of Agricultural and Food Chemistry, Svazek 54, 12. vydání, 2006 , ACS Publications
    • Pfendtner, Ingrid: Léčivá síla třezalky tečkované - ingredience, efekty, aplikace, Open Publishing Rights GmbH, 2015
    • Harnisch, GüntherAlternativní prostředky pro duši: svépomoc při depresivních náladách, poruchách spánku a nervovém vyčerpání, Schluetersche GmbH, 2009
    • Andrys, Dominika et al .: "Esenciální olej získaný z mikropropagovaného levandule, jeho účinek na HSF buňky a aplikace v kosmetické emulzi jako přírodní ochranné látce", v: Natural Product Research, Svazek 32, Vydání 7, 2018, Taylor & Francis
    • Ghrab, Ferdaous et al.: "Antioxidační a hojení ran Lavandula aspic L. mast", v: Journal of Tissue Vability, Svazek 25, 4. vydání, 2016, sciposedirect.com
    • Fetzner, Angela: Léčivé rostliny - zdravé díky síle přírody, Knihy o poptávce, 2018
    • Zimmermann, Eliane: Aromaterapie pro ošetřovatelské a zdravotnické profese. Kniha kurzů o aromaterapii, neděle 2004
    • Salamon, Nora: "Portrét léčivých rostlin: Lavender - Lavandula angustifolia", v: Journal of Complementary Medicine, 2 (4), 2010, Thieme Connect


    Video: Levandulový sirup (Leden 2022).