Zprávy

Negativní nálada: Jak silná naše nálada závisí na prázdném žaludku?

Negativní nálada: Jak silná naše nálada závisí na prázdném žaludku?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Špatná nálada kvůli hladu - je to pravda?

Výzkum ukázal, že naše každodenní strava má významný dopad na náš emoční stav. Hlad má také emocionální dopad, mnozí věří. Koneckonců, prázdný žaludek vede ke zvýšené podrážděnosti a špatné náladě. Ale je to opravdu pravda?

Interakce mezi biologií, osobností a určitými vlivy prostředí

Často vysílaná reklama nám říká, že se staneme divou, když máme hlad, a můžeme obnovit emoční klid kousnutím do cukrárny. Ale to není tak snadné. Jak ukazuje americká studie zveřejněná v časopise Emotion, samotný hlad nevede automaticky k podrážděné náladě. Spíše je to interakce mezi biologií, osobností a určitými vlivy prostředí, která může zkazit náladu hladového člověka.

Prázdný žaludek vás může naštvat

Jak uvádí Federální centrum pro výživu (BZfE), vědci z University of North Carolina provedli dva online experimenty s více než 400 účastníky.

Nejprve testované subjekty poskytly informace o tom, jak hladověly. Následně byl subjektům zobrazen obraz, který by měl vyvolat pozitivní, negativní nebo neutrální pocity.

Poté měli za úkol klasifikovat piktogram v 7 bodovém měřítku od příjemných po nepříjemné.

Ukázalo se, že hladoví lidé, kteří dříve viděli jasně negativní obraz, pak hodnotili piktogram negativněji ve srovnání se „nasycenou“ skupinou.

Na neutrálním nebo pozitivním obrázku však nebyl žádný rozdíl. Podle vědců je to pouze negativní obraz, který poskytuje kontext pro negativní hodnocení.

To znamená, že v reálném životě také záleží na konkrétní situaci a prostředí, zda nás hlad naštve.

Porozumět emočním stavům vyvolaným hladem lépe

Jak naznačuje další experiment s více než 200 účastníky, uvědomění si vlastních pocitů je dalším faktorem.

Před experimentem by se někteří účastníci studie měli vypořádat se svými emocemi v písemném cvičení. Celá skupina pak očekávala představenou negativní zkušenost.

Hladoví lidé reagovali na stresovou situaci více zdůrazněni a častěji byli ohromeni svými negativními emocemi, pokud se před experimentem nezabývali svým současným emočním stavem.

Zvýšená všímavost znamenala, že lidé mohli klidněji reagovat i přes hlad.

Podle informací mají následovat další studie, aby bylo možné lépe porozumět emočním stavům vyvolaným hladem.

Kromě kontextu a „sebevědomí“ existují pravděpodobně i další faktory, které z nás dělají divu na lačný žaludek - nebo ne. (inzerát)

Informace autora a zdroje



Video: AN AFTERNOON WITH THE GREAT GILDERSLEEVE November 6, 1993 (Smět 2022).


Komentáře:

  1. Sudi

    Je něco analogického?

  2. Tojaran

    I wish the site administration success, you liked everything very much.

  3. Lanston

    Sorry, the topic is confused. Removed

  4. Alwalda

    Bravo, nemýlíš se :)

  5. Burhan

    Omlouvám se, ale podle mého názoru připustíte chybu. Napište mi v PM, budeme to zvládnout.

  6. Birde

    Úžasný nápad a časový rámec

  7. Teo

    Omlouvám se, ale podle mého názoru se mýlíte. Nabízím k diskusi.

  8. Lufian

    Ano vskutku. Stalo se to. Můžeme komunikovat o tomto tématu.



Napište zprávu