Zprávy

Pokud máte nachlazení: namísto foukání kapesníku vytáhněte nos nahoru.

Pokud máte nachlazení: namísto foukání kapesníku vytáhněte nos nahoru.


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zvedání nosu je zdravější než vyfukování nosu
Zimní čas - čichání. Mnozí pak trpí tzv. Konstantním nachlazením. Když je nos spuštěn, děti se učí, že „vytahování nosu“ se obvykle zamračuje a že byste měli raději vyhodit nos do kapesníku. Rovněž se předpokládá, že vytažení sekrece by mohlo vést k infekci dutin. Odborníci nesouhlasí a zahodí všechna pravidla chování! Také Hartmut Kuske z Německé rodinné asociace. Říká, že vytržení ze zdravotního hlediska je výrazně lepší než vyfukování nosu. Tlak způsobený vyfukováním nosu může způsobit, že se studené viry dostanou do vašich dutin a případně mohou vyvolat zánět vašich dutin. V některých kulturách je tahání považováno za sociální.

Například, zatímco v Číně je zcela normální zvednout nos, když máte nachlazení a používání kapesníku způsobuje ohromení odporem, Evropané se často znechuceně odvracejí, když vytáhnou nosy nahoru. Ze zdravotního hlediska to však přináší některé výhody. „Doporučuji vytahovat nosní hlen tak často, jak je to možné, pokud máte nachlazení,“ zdůraznil Hartmut Kuske, který pracuje jako praktický lékař v Bernau u Berlína. Odborník však nedoporučuje vyfukovat nos, protože patogeny se mohou dostat hluboko do dutin "a jakmile se tam dostanou, obvykle nevycházejí bez problémů." Výsledek je často bolestivý a zdlouhavý. Zánět dutin.

Při foukání nosu se vyhněte vysokému tlaku
Většina Němců pravidelně používá kapesník, když má nachlazení, ale takto „často způsobují další problémy“, vysvětlil Hartmut Kuske. Zatímco vytahování nosu neodpovídalo platné etiketě, bylo to "jasně více podporující zdraví". Aby nedošlo k porušení sociálních norem a přilákání pozornosti, namísto hlučného vytahování hluku by se nos mohl také velmi pečlivě vyčistit, přičemž tlak by se měl udržovat co nejnižší. prohlášení praktického lékaře. "Při foukání nosu mějte nosní dírku zavřenou a snižte tlak na maximum," doporučuje Kuske nachlazení.

Chladné příznaky jako projev imunitní odpovědi
Pokud patogeny pronikají organismem nosem a ústy, setkávají se s obrannými buňkami ve sliznicích, které alarmují imunitní systém. Okamžitě se vytvoří protilátky proti vetřelcům a vysílají se takzvané fagocyty, aby se zničily infikované buňky, aby se viry z organismu znovu odstranily. Příznaky, jako je rýma a horečka, jsou ve skutečnosti obranné reakce těla. Sliznice nosu by byla zásobena více krví, pak by bobtnala a vytvořila sekreci, kterou budou viry přenášeny.

Zvýšení tělesné teploty vnímané jako horečka by skutečně mělo pomoci zabít bakterie. Protože organismus soustředí své síly na boj proti infekci, postižené osoby se obecně cítí zbité a slabé. Pokud lze infekci odstranit, imunitní systém je odolný vůči příslušným patogenům, ale ochrana nestačí k odvrácení jiných patogenů, což může vést k dalšímu nachlazení.

Proti nachlazení jsou účinné nosní výplachy, inhalace a posílení obranyschopnosti těla
Alternativní léčba nachlazení je použití nosních douches a „inhalace několika kapkami éterických olejů, které se nalijí horkou vodou. Ve smyslu prevence nachlazení se obecně uplatňují opatření, která posilují imunitní systém a dodržují hygienická pravidla. Dostatečné mytí rukou udržuje chladné viry pryč, je také důležité držet dál od zjevně nemocných lidí. (sb, fp)

Informace autora a zdroje



Video: Nachlazení a jeho jedna příčina. Free Patrik (Smět 2022).


Komentáře:

  1. Bama

    Ano vskutku. Bylo to i se mnou. Na toto téma můžeme komunikovat. Zde nebo v PM.

  2. Zahid

    Bravo, zdá se mi skvělá myšlenka

  3. Van

    Dávat, kde o tom mohu číst?

  4. Langundo

    Všichni výše řekli pravdu. Můžeme komunikovat o tomto tématu. Tady nebo v PM.

  5. Keahi

    Je mi líto, že celý můj život se věnuje učení, jak žít.

  6. Huntington

    to je!!

  7. Moogujind

    Úžasně, tento velmi cenný názor



Napište zprávu