Zprávy

I mírně nadváha je rizikovým faktorem kardiovaskulárních chorob

I mírně nadváha je rizikovým faktorem kardiovaskulárních chorob


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lékaři vyvrací takzvaný paradox obezity

V poslední době se zvyšuje protichůdná tvrzení o tom, zda může mít malá nadváha pro lidi zdravé. Vědci nyní zjistili, že není možné být tlustí a fit. Jinými slovy, nadváha je vždy nezdravá a podporuje srdeční infarkty, mrtvice a vysoký krevní tlak.

  • Experti vyvracejí paradox obezity.
  • I mírně nadváha může vést ke kardiovaskulárním onemocněním.
  • Tlustí atletičtí lidé mají stále zvýšené riziko.
  • Riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění se zvyšuje s váhou.
  • Štíhlí lidé jsou lépe chráněni před kardiovaskulárními chorobami.
  • Takzvaný břišní tuk je zdraví zvláště nebezpečný.
  • Nadváha také zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky 2. typu.

Vědci z University of Glasgow ve své současné studii zjistili, že mírná nadváha není v žádném případě zdravá a může vést k různým vážným onemocněním. Lékaři zveřejnili výsledky své studie v anglickém časopise „European Heart Journal“.

Co je BMI?

Ve svém výzkumu se vědci pokusili zjistit, jak se riziko infarktu, mrtvice a vysokého krevního tlaku mění, když se index tělesné hmotnosti (BMI) mírně zvyšuje. Odborníci zjistili, že riziko vzrostlo, když BMI vzrostl nad 23. BMI mezi 18,5 a 25 je ve skutečnosti klasifikován jako normální a zdravý. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) začíná nadváha pouze při BMI 25 a obezitě od BMI 30. Tzv. BMI označuje poměr výšky k hmotnosti.

Co je to paradox obezity?

Výsledky zpochybňují dlouhodobé přesvědčení, že je možné být tlustý a přitom netrpět zvýšeným rizikem úmrtí na srdeční choroby, což je zdaleka hlavní příčina úmrtí v Německu. Obezita nebo dokonce obezita nemusí ovlivňovat riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění, pokud si lidé dosud udržují dostatečnou kondici. Toto tvrzení je také známé jako paradox obezity.

Bylo vyšetřeno téměř 300 000 subjektů

Vědci zkoumali téměř 300 000 lidí pro jejich studium. Na začátku studie byli účastníci ve věku 40 až 69 let a fyzicky zdraví. Při hodnocení údajů lékaři zvažovali i další ovlivňující faktory, jako je kouření nebo vysoký krevní tlak. Výsledky ukazují, že čím více tuku člověk nese kolem pasu, tím větší je riziko kardiovaskulárních chorob. Riziko kardiovaskulární smrti u žen se zvyšuje o 16 procent při každém zvýšení pasu o 12,6 cm. U mužů se toto riziko zvyšuje o 10 procent za každé zvýšení pasu o 11,4 cm. Ženy s obvodem pasu 74 centimetrů a muži s pasem 83 centimetrů mají nejnižší riziko kardiovaskulárních problémů.

Zvýšení BMI o 5,2 bodu vedlo ke zvýšení rizika kardiovaskulárních chorob u žen o 13 procent. Zvýšení BMI o 4,3 bodu u mužů způsobuje srovnatelné zvýšení rizika. Jakékoli veřejné nepochopení možného ochranného účinku tuku na riziko mrtvice a srdečních chorob by proto mělo být zpochybněno, vysvětluje autor studie Dr. Stamatina Iliodromiti.

Břišní tuk je zvláště silný rizikový faktor

Odborníci vysvětlují, že udržováním BMI kolem 22 až 23 mohou zdraví lidé minimalizovat riziko vzniku nebo úmrtí na srdeční choroby. Čím méně lidí má kolem žaludku, tím nižší je riziko budoucích srdečních chorob. Břišní tuk je obzvláště silným rizikovým faktorem, protože na rozdíl od usazenin tuku přímo pod kůží vede ke zvýšenému uvolňování messengerových látek, které podporují zánět, který pak způsobuje poškození krevních cév. Bez ohledu na BMI, pokud lidé s nadváhou a obézními ztratí několik kilogramů, zlepší to zdraví postižených, vysvětlují lékaři.

Jiné zdravotní účinky nadváhy

Neexistují žádné nevýhody, když lidé s nadváhou zhubnou cvičením, stravou nebo změnou své stravy. Dotčení vědci proto potřebují lepší podporu, pokud chtějí zhubnout. Podle jejich názoru by současné výsledky studie mohly mít v budoucnu dopad na pokyny k prevenci a léčbě kardiovaskulárních chorob. Obezita ovlivňuje nejen kardiovaskulární systém, ale také zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a metabolických poruch, jako je diabetes typu 2.

Obezita také znesnadňuje výkon postižených lidí. Příčiny nárůstu hmotnosti u postižených jsou samozřejmě různé. Nicméně, čím štíhlejší osoba, tím nižší je riziko kardiovaskulárních chorob. To by mělo být také objasněno veřejnosti. Pokud lidé chtějí být co nejvíce zdraví, měli by si také udržovat štíhlou postavu, aby minimalizovali své riziko nemoci. (tak jako)

Informace autora a zdroje


Video: Snažíte se zhubnout a nedaří se? Slavný trenér vám řekne PROČ! (Smět 2022).


Komentáře:

  1. Nikotaxe

    Připojuji se. Souhlasím se vším výše uvedeným.

  2. Brazilkree

    Tato informace není pravdivá

  3. Leyman

    Je to dobrý nápad.

  4. Elvis

    Nechtěl bych toto téma rozvíjet.



Napište zprávu